Czy kursy dietetyczne online są skuteczne?

Kursy dietetyczne online pozwalają na szybkie oraz wygodne przyswojenie niezbędnej wiedzy. Sprawdź, jak wyglądają i jakie…

Czytaj dalej

Olimpijskie gryfy – niezbędne elementy domowej i profesjonalnej siłowni

Do treningu siłowego potrzebujesz określonego sprzętu, do którego zalicza się m.in. olimpijski gryf. To specjalny rodzaj…

Czytaj dalej

Czy warto mieć trenera personalnego?

Tytułowe pytanie dość szybko pada z ust osób, które nagle, zwykle pod wpływem jakiegoś impulsu (czy…

Czytaj dalej

Powrót na siłownię po długiej przerwie

Nadmiar obowiązków zdarza się każdemu, nawet miłośnikowi sportu. Ponadto, niektórzy borykają się z problemami zdrowotnymi, zachodzą…

Czytaj dalej

Czy warto suplementować aminokwasy BCAA?

Każda osoba, która ma nieco większe doświadczenie w dziedzinie sportu wie, że bez odpowiedniej suplementacji nie…

Czytaj dalej

Kupujemy rower – jaki model wybrać?

Wybór idealnego roweru nie zawsze jest łatwy. Stajemy przed dylematem odnośnie tego, jaką markę i jaki…

Czytaj dalej

Dlaczego szprychy do roweru elektrycznego są tak ważne?

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, dlaczego szprychy do roweru elektrycznego są tak ważne? Wbrew powszechnej opinii, ten…

Czytaj dalej