kulturystyka

Hormon wzrostu – najważniejsze informacje

Hormon wzrostu jest bez wątpienia najbardziej popularnym anabolikiem wśród kulturystów. Ten owiany tajemnicą lek jest bowiem naturalnym boosterem testosteronu, wpływając zarazem na przyrost mięśni. Organizm wytwarza go naturalnie, a jego niedobory i nadmiar mogą prowadzić do wielu chorób. Czym jest hormon wzrostu i na co wpływa? 

Czym jest hormon wzrostu?

Hormon wzrostu jest naturalnie wytwarzanym przez organizm hormonem polipeptydowym. Odgrywa istotną rolę zarówno podczas regeneracji komórek, jak i mózgu i innych narządów. Ponadto cechuje się silnym działaniem anabolicznym, wpływając na duże przyrosty siły i masy mięśniowej. Dużą rolę odgrywa w okresie dzieciństwa, ponieważ odpowiada przede wszystkim za prawidłowy proces rośnięcia. Jego właściwości często wykorzystują także kulturyści, którym zależy na szybkim przyroście siły i masy mięśniowej. Zbadane właściwości farmakologiczne HGH to m.in.:

  • wzmocnienie układu odpornościowego,
  • zwiększenie poziomu glukozy we krwi,
  • działanie antykataboliczne,
  • redukcja tkanki tłuszczowej,
  • hamuje starzenie,
  • wspomaga wzrost i wzmacnia kości,
  • przyśpiesza gojenie ran. 

Na wymienione pozycję wpływa zarówno samodzielnie hormon wzrostu, jak i za pośrednictwem insulinopodobnego czynniku wzrostu, który stymuluję HGH. 

Gdzie powstaje?

kulturystyka hormon wzrostu

 

Hormon wzrostu powstaje w przednim płacie przysadki mózgowej, skąd przedostaje się do krwi. W ciągu kilku minut wychwytują go komórki wątrobowe, wnikając do ich wnętrza. Następnie pobudza on wydzielanie specjalnych białek, które nazywane są somatomedynami. Wśród nich najważniejszą rolę odgrywa  insulinopodobny czynnik wzrostu, odpowiedzialny w organizmie za większość reakcji anabolicznych.  

Wysokie stężenie hormonu wzrostu zbadano przede wszystkim we krwi noworodków oraz płodów. Z czasem jego stężenie spada, jednak u dzieci nadal obserwuję się jego wyższe stężenie niż u osób dorosłych. Z upływem lat jego wytwarzanie cały czas się obniża, a w granicach 30 roku życia jego wartość spada aż o około 14%, Natomiast już u osoby, która ma 60 lat, we krwi można znaleźć jego śladowe ilości.

Wydzielanie hormonu jest także różne w trakcie indywidualnego rytmu dobowego. W czasie snu wolnofalowego zaobserwowano jego największe stężenie, natomiast najmniejsze w ciągu dnia.  Hormon wzrostu wydziela się także w znacznych ilościach podczas stresu, który wywołany jest bólem, wysiłkiem fizycznym, strachem czy urazami. 

Skutki uboczne zażywania hormonu wzrostu

Skutki uboczne wynikające z poziomu hormonu wzrostu są bardzo rzadkie, ponieważ jest to hormon, który naturalnie produkuję nasz organizm. Zdarzyć się może, że podczas spożywania przez dłuższy czas (dłużej niż 6 miesięcy) większych dziennych dawek niż 5 jednostek, wystąpić może:

  • obrzęk spowodowany nagromadzeniem się płynów w tkankach, 
  • zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi, 
  • zespół tunelowy,
  • niedoczynność tarczycy,
  • senność,
  • osłabienie,
  • powiększony brzuch,
  • ginekomastia,
  • akromegalia,
  • zgrubienie skóry. 

Hormon wzrostu na potencje i libido

Hormon wzrostu, naturalnie produkowany przez organizm, odpowiedzialny jest za dojrzewanie płciowe u mężczyzn i funkcję reprodukcyjną. Natomiast niedobór u dorosłych osób, skutkować może pogorszeniem libodo i problemami z potencją. GH wpływa na erekcję poprzez aktywność w mięśniach ciała jamistego oraz stymulację, sprawiając, że hormon staje się naturalnym lekiem.  

Niedobór hormonu wzrostu 

Niedobór GH wpływa szczególnie na dzieci, a jego objawy różnią się w zależności od wieku. Dzieci bowiem, które rosną wolniej niż rówieśnicy, mogą posiadać niedobór tego hormonu. Pojawić się mogą także objawy, takie jak:

  • powolny wzrost włosów,
  • opóźnione dojrzewanie płciowe, 
  • zauważalna większa ilość tkanki tłuszczowej w okolicach twarzy i brzucha. 

Natomiast u osób dorosłych, pojawić się może:

  • depresja,
  • częste złamania kości, wypadanie włosów,
  • problemy z pamięcią,
  • zmniejszona masa mięśniowa oraz siła,
  • zwiększenie tkanki tłuszczowej,
  • przewlekłe zmęczenie,
  • insulinoodporność,
  • sucha skóra, 
  • dysfunkcja seksualna.

Hormon wzrostu – zastosowanie w sporcie 

hormon wzrostu

Aktualnie -rhGH to najbardziej poszukiwany środek dopingujący w sportach wyczynowych. W kulturystyce swoje zastosowanie znalazł we wsparciu procesu budowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Ponadto poprzez syntezę kolagenu w mięśniach, przyczynia się on znacznie do zwiększenia siły, co przekłada się na lepsze efekty treningu siłowego. Hormon wzrostu ma również wpływ na ułatwienie procesu redukcji. Dodatkowo działa on już kilka godzin od wstrzyknięcia, łącząc się z receptorami komórek i uruchamiając szereg reakcji.

Nagły wzrost hormonu we krwi sprawia jednak zmniejszenie wrażliwości komórek na jego działanie. Przekłada się to brak pożądanych reakcji i pojawienie się wielu problemów zdrowotnych. 

Jakie badania przed rozpoczęciem przygody z hormonem wzrostu? 

Przed rozpoczęciem przyjmowania hormonu wzrostu zaleca się przede wszystkim wykonanie markerów nowotworowych:

  • CEA (nowotwór jelita grubego), 
  • AFP (nowotwór wątrobowokomórkowy),
  • Cyfra 21-1,
  • CA72-4 ,
  • CA19-9.

Zakazane jest przyjmowanie hormonu w przypadku pojawienia się odchyleń od normy, które koniecznie trzeba skonsultować z lekarzem. Ponadto zaleca się wykonanie ogólnej morfologii krwi, aby ocenić ogólny stan organizmu, jak również  zbadanie:

  • Glukozy,
  • TSH,
  • T3, T4,
  • IGF-1

Warto pamiętać, że przyjmowanie hormonu wzrostu powinno odbywać się w bezpiecznych dla nas dawkach. Ponadto zaleca się wykonywanie regularnych badań, monitorujących stan zdrowia i stosowanie rozsądnie w przypadku stosowania jako środek dopingujący.