Rozpoczęcie dnia od śniadania białkowo-tłuszczowego to doskonały sposób na zapewnienie organizmowi energii na długie godziny. Takie…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowe odżywianie
Przepisy na białkowe przekąski i desery z odżywką białkową
W świecie zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia, przekąski i desery często bywają pierwszymi „ofiarami” diety.…
Czytaj dalej
Dieta dr Dąbrowskiej: zasady, efekty i przykładowy jadłospis na tydzień
Historia i założenia diety warzywno-owocowej Twórczynią diety jest dr Ewa Dąbrowska, polska lekarka i specjalistka chorób…
Czytaj dalej