Pamiętasz ten moment podczas długiego biegu, gdy nagle czujesz, że twoje nogi stają się ciężkie, a…
Czytaj dalejKategoria: Żywienie sportowe
Owsianka proteinowa na masę i redukcję: szybki przepis po treningu
Dla aktywnych osób, które dbają o swoją sylwetkę, owsianka proteinowa to prawdziwy sprzymierzeniec w codziennej diecie.…
Czytaj dalej