Proteinowe placki bananowe na szybki posiłek po treningu

Kto powiedział, że posiłek po treningu musi być nudny? Proteinowe placki bananowe to doskonałe rozwiązanie dla…

Czytaj dalej

Gofry proteinowe: przepis na idealne białkowe śniadanie

Poranne śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien dostarczyć odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych. Dla…

Czytaj dalej

Odżywki białkowe bez laktozy – ranking najlepszych produktów 2019

Nietolerancja laktozy nie musi oznaczać rezygnacji z suplementacji białkowej. Rynek odżywek bezlaktozowych dynamicznie się rozwija, oferując…

Czytaj dalej