Powrot
co z paleniem?
czy palenie papierosow ma ujemy wplyw na budowanie muskulatury czy to znacznie nie wplywa na budowe?
Teoretycznie ma wplyw negatywny, bo papiersy a dokladniej nikotyna powoduje brak apetytu.
Ale osoba palaca ktroa bedzie jadla wg. swojej diety to ma szanse na dobre wyyniki masowe, mozliwe nawet lepsze niz osoba niepalaca.
.... tyle ze traci powoli na masie, i ma ubytki w kondycji... Lepiej żuc ten shit i zacznij na suple odkładac niz na fajki...
Pozdro
[quote:40fcdd4be6]Mam kolege który jest zawodnikiem, sporo lat już startuje na MP, jego brat tez kiedyś startował z b.dobrymi wynikami i wiem że co roku w okresie robienia rzeźby palą jak lokomotywy.. [/quote:40fcdd4be6]
POdczas robienia formy wielu kulturystow kopci, ale to wlasnie bardziej z powodow smakowych i zatrzymania lekko apetytu
Radosław Słodkiewicz : [quote:40fcdd4be6]faktycznie wielu kulturystów pali a niektórzy wręcz ogromne ilosci wiec na forme wpływu raczej nie ma[/quote:40fcdd4be6]
gdzies czytałem o tym ze palą specjalnie po to zeby zwiekszyc cisnienie i tetno ....
a ja fajki mam gdzies :!: mam zbyt silna wole zeby tego czegos uzywac :lol:
ja zuciłem , ale szczeze powiem ze czasami mnie ciągnie - na imprezach szczegulnie :P
[quote:d25436cd5e="Dymmm"]ja zuciłem , ale szczeze powiem ze czasami mnie ciągnie - na imprezach szczegulnie[/quote:d25436cd5e]
nie dziwie Ci sie. zalezy tez jak dlugo juz paliles. ale czesto sie spotykam z tym ze ludzie pala tylko na imprezach :wink: a fajki + piwo to niezla mieszanka :D
oprócz hamowania apetytu fajki negatywnie wpływaja na serce. a zdrowe serce to podstawa intensywnych treningów!!
negatywnego skutku nie odcujesz od razu, to wychodzi po kilku latach jak juz sie jest uzaleznionym od tytoniu
po prostu siada kondycha, nawet jesli palisz juz pare lat i czujesz sie w dobrej formie to gdybys nie palil, wtedy bylbys w jeszcze lepszej
masz racie ale palenie papierosow nie ma ujemnego wplywu na budowanie muskulatury
JESLI INTENSYWNY TRENING NIE JEST PODSTAWA BUDOWANIA MIESNI TO PALENIE NIE MA WPLYWU
a co ma intęsywnośc do palenia?
JESLI MASZ OSŁABIONE SERCE TO NIE MOZESZ CWICZYC Z MAXYMALNA INTENSYWNOSCIA
FAJKI ZMNIEJSZAJA DOPLYW KRWI DO SERCA, PRZEZ TO JEST ONO MNIEJ WYDOLNE I POMPUJE MNIEJ KRWI PODCZAS PRZERW MIEDZY SERIAMII. SKUTEK TAKI ZE WOLNIEJ SIE REGENERUJESZ MIEDZY SERIAMI I MASZ GORSZA WYDOLNOSC
NAJBARDZIEJ CZUC TO GDY ROBISZ PRZYSIADY ZE SZTANGA
[quote:cd4a97a01b="damian"]JESLI MASZ OSŁABIONE SERCE TO NIE MOZESZ CWICZYC Z MAXYMALNA INTENSYWNOSCIA [/quote:cd4a97a01b]
tu sie zgadzam
fajki -----> osłabione serce ------>" TO NIE MOZESZ CWICZYC Z MAXYMALNA INTENSYWNOSCIA"
ale nie mają bez pośredniego wplywu na budowanie masy
wielu kulturystów z masakryczna masą kopci
OK, BEZPOSREDNIO NIE MAJA!!
WPLYWAJA POSREDNIO! ;)
ok :wink:
ehhh mamdeżawi czy mi sie wydaje? podobny temat juz sie przewinął przez forum
dobra krótko : nie ma wpływu na budowanie muskulatury
A ja ze swojego doświadczenia wiem ze palenie powoduje szybszą przemiane materii.
Gdy zaczynałem palić to po 1 papierosie brało mnie na taką... [wiecie o co chodzi] ze musiałem mykać do domu.
Teraz przez te fajne moze i nie schudłem [nie ubyło mi kg] lecz wygladam szczuplej. Wiem ze to troche bez sensu ale serio tak jest [przynajmniej w moim przypadku]
ps. jestem osoba szczupła z szybko przemiana materii :)
dobre pytanie:)no niby cos tam szkodzi ale w cwiczeniach nie przeszkadza chyba ze zapragniesz biegac to wtedy sie przekonasz ze nie bylo warto palic...pozdro:)
Ale po fajkach zmniejsza się objętosc płuc,czyli gorszy przesył tlenu a co za tym idzie mięśnie mniej dotlenione.Nie mówiąc już o innych skutkach ubocznych.
taki polecamty animal pak dla poprawienia wydolnośći organizmu :)
A ja polecam pomyslec,bo moim skromym zdaniem palenie i ćwicznia na dłuższą mete się nei zgadzają.
jezeli ktoś lubi palić to nie musi rezygnować z przyjemności... wielu kulturystów kopci :)
dla dobrego samopoczucia:)prawdziwi sportowcy nie pala.rzuccie to gowno.
[quote:0a1355cc36="Bryan"]jezeli ktoś lubi palić to nie musi rezygnować z przyjemności... wielu kulturystów kopci :)[/quote:0a1355cc36]
Ale tylko w czasie redukcji , żeby apetyt był mniejszy a tak to nie pala żadnych szlug ;)
no to napewno że w czasie redukcji ale napewno by sie ktoś znalazł który kopci bardziej niż w 1912 roku :P :D pozdrowienia
Wiesz sa ludzie którzy to robia i to jest pewne,ale to nie znaczy wcale że sa wyznacznikiem!Poza tym oni maja sztab lekarzy i super cuda na które ty nie możesz liczyc,wiec pomyśl przyszłościowo,nawet ze wzgledu ze coraz drozsze fajki bedą.
mi po fajkach spada bardzo wytrzymalosc na silce
ciezej lapie oddech, szybciej sie mecze
no i czuje jakbym mial mniej pojemne pluca
ale trudno sie tego pozbyc
Wszystko idzie odstawić.Mo nauczyciel w zawodówce palił przez 25 lat popularne,az nagle dostał zawału i lekarz mu powiedział że jak dalej bedzie palił to umrze.Kolo z dnia na dzień przestał palić.SZOK,jak się chce to można,po prostu tzreba miec mocną psychike.
[quote:086933e859="vedor"]mi po fajkach spada bardzo wytrzymalosc na silce
ciezej lapie oddech, szybciej sie mecze
no i czuje jakbym mial mniej pojemne pluca
ale trudno sie tego pozbyc[/quote:086933e859]
tak jest dokładnie ale wątpie żeby komuś sie chciało rezygnować z tego co lubi... ja np pale i lubie palić i nie myśle o rzuceniu tego. Wspomagam sie suplami żęby polepszyć wydolność. Pozdrowienia
Polepszenie jest na krótka mete;p,a sam wiesz czym grozi palenie;p
jak byś palił cały czas to byś odczuł że jest troche inaczej z tym bo jest tak że o wiele lepiej jest odczuwalna poprawa wydolności u osób palących :) dlatego tak bardzo polecam ten produkt
Pamiętaj że tłumacza się winni;p
a co ma robić nie winny? ehhh ja sie przyznałem ze pale :D
Bo palacze zawsze maja milion wytłumaczeń czemu musza palic;p
niepalisz to nie zrozumiesz czemu tacy ludzie palą :) szacuneczek :P
Ale paliłem kiedyś;p,krótko bo krótko,ale gdy zobaczyłem ż emi się to podoba to podarłem paczke i od tego czasu żyje bez tego;p
Ja paliłem jak skurwysyn , największy smok na osiedlu.I dla siłwoni rzuciłem fajki , a wszyscy się dziwią i pytają mnie jak ja to zrobiłe.Wystrczą kurwa dobrę chęci.Wstajesz pewnego dnia mówisz że nie pale i chuj ;) Ja tylko czasem w niedziele zapale i to wszystko
No ba wyjątek musi być;p,po kościólku na dobry tydzień;p
He He Przyznam sie że dzisiaj zrobilem sobie tydzien wolnego i kupiłem paczke Malbcusiów Lajtów.Ale max co zapale to kilka fajek dziennie , zreszta panuje nad tym i od nastepnego tygodnia koniec ;) Czasem trzbea odpoczac od silki i odreagowac :P
A fe tłumaczy się;p
Chciałem się z kimś tym podzileić heh ;) Bandyci :P
I jeszcze obraża;p,na ministra go;p
Dobra jestem zakneblowany jak w avatarze :D
[b:fc12639960]eradeeselawu[/b:fc12639960] no to zapraszam do gdyni na papierosa :P :)
Kurwa z miłą checią bym tam się znalazł , tylko nie mam jak :( Pozdro
Tu zawsze bramy miasta otwarte :D
Slowa: quote, jest, pali, fajki, palenie, mniej, serce, kopci, masz, jesli, tylko, fcdd, kulturyst, budowanie, maxymalna, mozesz, abione, intensywnoscia, cwiczyc, wiem
co z paleniem?!
Czytac ten temat!
|
Body Resource L-Carnitin 500
Ultra Schlank
Kre-Alkalyn Liquid
Steroide
DBFV Int. Oberb. und Schwäb. 2005
Labrada Nutrition Lean Body Gold Bar
Nutrex Vitargo CGL+Vitrix NTS-5
Cytodyne Myo-Blast
Cytodyne Xenadrine EFX
Sports Xtrem ZMA
|